Bühne

Der Atem und seine Wirkung

Interaktive Lecture

Claudia Feest

Im Rahmen von Sommer Tanz 2016

Die Bedeutung und Wirkung des Atems auf unser Befinden im Alltag allgemein und im speziellen auf unsere innere und äußere Bewegung.

Wir können drei Formen des Atmens unterscheiden: die unbewusste Atemfunktion bzw. den autonomen Atem, den willentlich eingesetzten Atem, den bewussten Atem.

Die Methode des „Erfahrbaren Atems“ nach Prof. Ilse Middendorf ist ein Weg, den eigenen Atem zu entdecken, ihn bewusst wahrzunehmen und seinen ursprünglichen Rhythmus kennenzulernen. Über einfach angewandte Experimente erkunden wir gemeinsam die Wirkung unseres Atems und lassen das Erspürte in uns nachklingen.

Workshop im Rahmen von Sommer Tanz 25.-29.7.2016

  • Kreuzberg 1
Möckernstr. 68, 10965 Berlin

Eintritt frei

in Deutscher Sprache