Diese Klassen bieten einen kreativen Raum und Orientierung, um gesunde Bewegungsparameter in unserem Körper zu entdecken und zu erforschen. Der Schwerpunkt liegt darauf, mehr Aufmerksamkeit auf die feineren Bewegungen des Körpers zu lenken. Indem wir unser Bewusstsein für die Feinheiten schärfen, können wir mehr Wahlmöglichkeiten schaffen. Indem wir unser Wissen über die einzigartige Architektur unseres Körpers erweitern, können wir Integrität und Ausrichtung in der Bewegung erfahren. Warum ist unsere Wirbelsäule gekrümmt, warum finden wir Bögen an unseren Füßen und Händen, Krümmungsbahnen in den Gelenken?
Wenn wir erforschen, fühlen und zuhören, wie der Körper aufgrund seiner inneren Landschaft aus Knochen, Muskeln und Bindegewebe bewegt werden möchte, finden wir vielleicht mehr Leichtigkeit und Freude in unserer eigenen Bewegungspraxis. Indem wir die Vielfalt der Beziehungen zwischen verschiedenen Körperteilen und die Übertragung der kinetischen Energie im ganzen Körper entdecken, können Vertrauen und Verständnis entwickelt werden.