The Get Physical Process wurde von dem Tänzer und Choreographen Ricardo de Paula entwickelt. Diese Praxis vereint Elemente des zeitgenössischen Tanzes, der Capoeira Angola, der Body-Mind-Centering und der Kontaktimprovisation. Im Get Physical Process verschmelzen diese unterschiedlichen Bewegungsprinzipien und Körpervorstellungen zu einer kraftvollen Methode, die nach der Kraft und Sensibilität der einzelnen Körper sucht, die sich in Bewegung treffen. Wir übernehmen Verantwortung für den Körper - in seinen Gewichtsverlagerungen und in seiner Bewegungsarbeit sowie an der Bereitschaft des Körpers - seiner Fähigkeit, auf jede Situation geschickt zu reagieren. Wir suchen nach Stabilität und Ausrichtung im Körper, insbesondere der Wirbelsäule, und lernen, der Körpermitte zu vertrauen und sie zu stärken, um stark und doch hochsensibel, intensiv präsent und doch zart in der Begegnung zu werden. Das Ziel ist es, Erfahrungen zu schaffen und die Verbindung zwischen den Tänzer*innen zu betonen sowie das sensorische Bewusstsein durch den Austausch zwischen Einzelnen und der Gruppe zu verbessern, um Vertrauen und kollektive Stärke aufzubauen.