Dieser Workshop bietet eine somatische Einführung in unsere Unterrichtspraxis „Vibrant Body“ und verbindet analytische Reflexion mit sensorischem Erleben. Ziel ist es, Methoden zu vermitteln, die den Teilnehmer*innen ein tieferes Verständnis für die Funktionalität ihres Körpers ermöglichen – seine Anatomie, Schichten und Beweglichkeit. Darauf aufbauend erkunden wir die Vielfalt an Möglichkeiten, aktiv Einfluss auf unsere Bewegungen zu nehmen und Empfindungen hervorzurufen, die Genuss, Ekstase, Trancezustände und emotionale Befreiung anregen können. Im Verlauf des Workshops werden wir äußere, wie innere Einflüsse auf unsere Bewegung bewusst wahrnehmen und gezielt nutzen – sei es durch Umwelt, Emotionen oder Imagination. Der Workshop mündet in individuelle und kollektive sensorische Bewegungsreisen. Dabei steht nicht das äußere Erscheinungsbild der Bewegung im Vordergrund, sondern die Bestärkung und Würdigung jedes einzelnen Körpers als Teil eines lebendigen Kollektivs.