09.08.2023—18.08.2023
Yoga
Ort:
Sommer Special Kreuzberg 3
Möckernstr. 68
10965 Berlin
Möckernstr. 68
10965 Berlin
Termine:
Beschreibung
Mittwochmorgen Vinyasa:
Vinyasa-Yoga kombiniert Bewegung und Atem, um Körper und Geist durch einen kontinuierlichen Fluss ins Gleichgewicht zu bringen. Diese Praxis weckt Körper, Geist und Seele und gibt Dir den optimalen Boost für den Tag.
Freitagmorgen Yinyasa:
Freitagmorgen Yinyasa:
Diese Klasse ist eine ausgewogene Reise durch die dynamischen, fließenden und energetischen Aspekte des Vinyasa-Yoga und die langsamen, meditativen und beruhigenden Aspekte des Yin-Yoga. Ein ausgleichender Abschluss für die Woche!
Biografien
Koko
Koko praktiziert Yoga seit dem Jahr 2000. Sie schloss 2016 das 200-Stunden-Yogalehrer-Training ab und bildet sich seither weiter, unter anderem in Yogatherapie und pränatalem Yoga. Derzeit vertieft sie ihre Kenntnisse mit dem 300-Stunden-Yogalehrer-Training bei Yoga Sky Berlin. Kokos Klassen sind stark, dynamisch und spielerisch, aber dennoch zugänglich. Ihr Ziel ist es, sicher, informativ und undogmatisch zu unterrichten, damit ihre Schüler selbst entdecken können, was für ihre individuellen Bedürfnisse am besten ist.