Technologies of Autonomy & Allowing – Skinner Releasing Technique
10 Day Intensive Skinner Releasing Technique mit Bettina Neuhaus und Lizzy Le Quesne – Alle 15 Lektionen der SRT-Einführungspädagogik
Anmeldung über die Workshopseite
Dieser Intensivkurs ist eine seltene Gelegenheit, das komplette Stundenmaterial der SRT-Einführungspädagogik in Deutschland mit zwei international anerkannten Lehrer*innen zu erleben. Die Teilnahme an den insgesamt 15 SRT-Lektionen in diesem Intensivformat ermöglicht eine einzigartige, tiefgehende Erfahrung und ein verkörpertes Verständnis des transformativen Prozesses von SRT, mit dem Ziel, eine vielschichtige Entfaltung des eigenen Tanzes und der damit verbundenen Reflexionen zu ermöglichen. Zudem wird das Material der SRT-Lektionen durch kreative und philosophische Aspekte des Releasing-Prozesses erweitert.
SRT ist sowohl ein tanztechnischer als auch ein poetischer Ansatz zum Tanzen, der die verkörperte Intuition und Präsenz in Bewegung und Stille fördert. Die kinästhetische Erfahrung von poetischen Bildern, Musik und Klang, Partnerarbeit und spielerischen Bewegungserkundungen sind grundlegende Elemente von SRT. Indem wir üben, unnötige Verspannungen im Körpergewebe loszulassen und der Atmung erlauben, frei zu fließen, öffnen wir uns für vielfältigere Möglichkeiten des Fühlens und Zulassens und entdecken neue Dimensionen der Autonomie im Tanz.
Die 15 SRT-Einheiten finden morgens sowie an einigen Nachmittagen statt. An den übrigen Nachmittagen werden die erfahrenen Releasing-Prinzipien und die erworbenen Fähigkeiten zu kreativen und kompositorischen Erkundungen in Tanz, Schreiben und Zeichnen weiterentwickelt. Diskussionen und zwei Vorträge beleuchten zusätzlich die konzeptionellen, theoretischen und politischen Ebenen der Arbeit.
In diesem Workshop verbinden Lizzy Le Quesne und Bettina Neuhaus ihre Praktiken, um eine gemeinsame Vision und Erfahrung von SRT als ethischer Praxis zu entwickeln und zu vermitteln. Sie erforschen und fördern dabei die technischen und kreativen Kräfte von Präsenz und Verkörperung in einer Tanzkunst, die in der Lage ist, den komplexen Kräften unserer Welt zu begegnen.
SRT ist sowohl ein tanztechnischer als auch ein poetischer Ansatz zum Tanzen, der die verkörperte Intuition und Präsenz in Bewegung und Stille fördert. Die kinästhetische Erfahrung von poetischen Bildern, Musik und Klang, Partnerarbeit und spielerischen Bewegungserkundungen sind grundlegende Elemente von SRT. Indem wir üben, unnötige Verspannungen im Körpergewebe loszulassen und der Atmung erlauben, frei zu fließen, öffnen wir uns für vielfältigere Möglichkeiten des Fühlens und Zulassens und entdecken neue Dimensionen der Autonomie im Tanz.
Die 15 SRT-Einheiten finden morgens sowie an einigen Nachmittagen statt. An den übrigen Nachmittagen werden die erfahrenen Releasing-Prinzipien und die erworbenen Fähigkeiten zu kreativen und kompositorischen Erkundungen in Tanz, Schreiben und Zeichnen weiterentwickelt. Diskussionen und zwei Vorträge beleuchten zusätzlich die konzeptionellen, theoretischen und politischen Ebenen der Arbeit.
In diesem Workshop verbinden Lizzy Le Quesne und Bettina Neuhaus ihre Praktiken, um eine gemeinsame Vision und Erfahrung von SRT als ethischer Praxis zu entwickeln und zu vermitteln. Sie erforschen und fördern dabei die technischen und kreativen Kräfte von Präsenz und Verkörperung in einer Tanzkunst, die in der Lage ist, den komplexen Kräften unserer Welt zu begegnen.
Dieser Intensivkurs ist für Interessent*innen aller Erfahrungsstufen und richtet sich sowohl an Personen mit als auch ohne Vorkenntnisse in SRT. Für alle, die in Zukunft eine SRT-Lehrerausbildung absolvieren möchten, ist es erforderlich, den kompletten Zyklus der 15 SRT-Einheiten mindestens zweimal durchlaufen zu haben. Nach Abschluss des Intensivkurses wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt.
Datum
03.–13.06.2026 / Mo 08.06.26: day off
Uhrzeit
10:00 – 16:30 inklusive 1,5 Stunden Lunchbreak
Level
Erfahrung in Tanz und/oder somatic movement
Sprache
In Englischer Sprache
03.–13.06.2026 / Mo 08.06.26: day off
Uhrzeit
10:00 – 16:30 inklusive 1,5 Stunden Lunchbreak
Level
Erfahrung in Tanz und/oder somatic movement
Sprache
In Englischer Sprache
Preis
550€/510*
*Early bird 26.04.2026
Ort
Tanzfabrik Kreuzberg, Studio 4
Hinweis zur Barrierefreiheit
Der Workshop findet auf Englisch statt; Erläuterungen auf Deutsch sind möglich. Die Praxis basiert auf der Erforschung freier Bewegung, wobei die meisten Aufgaben mündlich gestellt werden. Der Inhalt umfasst individuelle Improvisation, sanfte Partnerarbeit und ruhige Momente auf dem Boden, manchmal mit geschlossenen Augen. Bilder und Musik unterstützen das Bewegungserlebnis. Jeder Kurs endet mit freiem Schreiben und Zeichnen. An einigen Nachmittagen werden kreative und kompositorische Übungen angeboten, um die Prinzipien des Releasing zu vertiefen und zu mehr Tanz auszuweiten. Zwei Vorträge befassen sich mit konzeptionellen, theoretischen und politischen Aspekten der Arbeit. Tragt bequeme Kleidung und bringt mehrere Schichten Kleidung und Socken für ruhige Bodenübungen mit. Bei Bedarf kann für Teilnehmer*innen mit Behinderungen ein kostenloser Platz für eine Begleitperson organisiert werden. Bitte beachtet: Das Studio in Kreuzberg ist nicht rollstuhlgerecht. Fragen: Zoé Duflot – workshop@tanzfabrik-berlin.de
550€/510*
*Early bird 26.04.2026
Ort
Tanzfabrik Kreuzberg, Studio 4
Hinweis zur Barrierefreiheit
Der Workshop findet auf Englisch statt; Erläuterungen auf Deutsch sind möglich. Die Praxis basiert auf der Erforschung freier Bewegung, wobei die meisten Aufgaben mündlich gestellt werden. Der Inhalt umfasst individuelle Improvisation, sanfte Partnerarbeit und ruhige Momente auf dem Boden, manchmal mit geschlossenen Augen. Bilder und Musik unterstützen das Bewegungserlebnis. Jeder Kurs endet mit freiem Schreiben und Zeichnen. An einigen Nachmittagen werden kreative und kompositorische Übungen angeboten, um die Prinzipien des Releasing zu vertiefen und zu mehr Tanz auszuweiten. Zwei Vorträge befassen sich mit konzeptionellen, theoretischen und politischen Aspekten der Arbeit. Tragt bequeme Kleidung und bringt mehrere Schichten Kleidung und Socken für ruhige Bodenübungen mit. Bei Bedarf kann für Teilnehmer*innen mit Behinderungen ein kostenloser Platz für eine Begleitperson organisiert werden. Bitte beachtet: Das Studio in Kreuzberg ist nicht rollstuhlgerecht. Fragen: Zoé Duflot – workshop@tanzfabrik-berlin.de
Biografien der Lehrerinnen
Bettina Neuhaus ist eine in Amsterdam lebende freischaffende Tanzkünstlerin, Performerin, Pädagogin und zertifizierte SRT-Praktikerin für Einführungs- (2004) und Fortgeschrittenenkurse (2011). Seit über 30 Jahren stehen Instant Composition in Performances und die Zusammen-arbeit mit Tänzer*innen, Musiker*innen, bildenden Künstler*innen sowie Lichtdesigner*innen im Mittelpunkt ihrer Arbeit. Ihre künstlerische Leidenschaft gilt den Erzählungen und der Poesie, die sich im Zusammenspiel von Tanz, Live-Musik und Sprache entfalten und Aspekte unserer menschlichen Existenz offenbaren. Mit ihrem wachsenden Interesse an Humanökologie hat sie eine Bewegungspraxis in natürlichen Umgebungen entwickelt, die sie seit 2010 in Projekten und speziellen Workshops weitergibt. Bettina unterrichtet Instant Composition und SRT und leitet Kurse, Workshops und Intensivkurse in unabhängigen Studios, Tanz- und Kunstakademien sowie für verschiedene Gemeinschaften in mehr als 15 Ländern. www.bettinaneuhaus.com
Lizzy Le Quesne ist eine preisgekrönte freischaffende Künstlerin, Choreografin, Performerin, Pädagogin und zertifizierte SRT-Praktikerin wohnend in London und international tätig. Seit 1990 kreiert sie multidisziplinäre Werke für den privaten und öffentlichen Raum. Ihre visuelle, choreografische und performative Praxis erforscht räumliche, energetische und politische Rahmenbedingungen für Bewegung und Empfinden. Ihre Forschung untersucht die relationale Tiefe der SRT-Praxis und zeigt auf, wie SRT das autonome Nervensystem kreativ unterstützt. Dadurch wird ein tiefgreifendes, sicheres und expansives kreatives Bewusstsein sowie verkörperte Vitalität und Präsenz ermöglicht (Le Quesne, 2021). Zudem hat Lizzy kürzlich eine praxisorientierte Promotion an der Coventry University abgeschlossen, in der sie SRT als kinästhetische Prozesse des Fühlens und Werdens im Tanz erforscht. Dabei untersucht sie die kreative Ethik post-somatischer choreografischer Praktiken durch die Konzepte von Begehren und Unschuld (Le Quesne, 2025). www.lizzylequesne.com